Angebote
Das Leben bewegt uns – unaufhörlich, vielschichtig, tief.
Manchmal leise, manchmal stürmisch.
In meinen Soul Motion Räumen darfst du dich dieser Bewegung anvertrauen –
mit Neugier, Achtsamkeit und Freude am Entdecken.
Ich biete regelmäßig zwei Formate an,
die sich wunderbar ergänzen:
das spielerisch-forschende „Tanze mal darüber nach“ in Frohnleiten
und das still-verbindende „Soul Motion Tanzgebet“ in Graz.
Tanze mal darüber nach …
Ich lade dich ein –
zu einer Soul Motion Klasse mit wechselndem Thema.
Jeder Tanz steht unter einem neuen Motto,
das dich einlädt, dich mit einem Aspekt deines Lebens zu verbinden.
Wir beginnen mit Ankommen im Körper, im Atem, im Moment.
von dort aus lassen wir Bewegung entstehen –-
mal sanft, mal kraftvoll, mal verspielt, mal still.
„Tanze mal darüber nach“ –
nicht mit dem Kopf, sondern mit deinem ganzen Wesen.
Soul Motion Tanzgebet
Soul Motion Tanzgebet – Achtsamkeit in Bewegung – Mindful Movement
Regelmäßig öffne ich einen Raum für Stille in Bewegung –
für Lauschen, Hingabe, Berührt Sein.
Das Soul Motion Tanzgebet ist eine Einladung, dich dem Leben zuzuwenden –
nicht mit Worten, sondern mit deinem Körper, deinem Atem, deinem Herzen.
Wir beginnen in Stille, kommen ins Spüren,
lassen Bewegung entstehen – aus dem Inneren heraus.
Alles darf Teil des Gebets werden: Atem, Schritt, Geste, Blick.
Die Stunde folgt einer achtsamen Struktur:
- Ankommen & Lauschen – dich selbst spüren
- Bewegung als Gebet – dein Körper spricht
- Begegnung & Resonanz – mit dem, was da ist
- Integration & Stille – nachklingen, ruhen, danken
Tanzen als Gebet – kein Bitten, kein Wollen,
nur ein stilles Ja zum Leben, so wie es ist.
Workshops
Regelmäßig lade ich dich unter dem Jahr zu einem Workshop ein, bei dem du in die Soul Motion Praxis tiefer eintauchen kannst.
